Le sensazioni allarmanti del corpo e i vissuti emotivi.
Durante questo periodo dell’anno, molte persone avvertono sensazioni allarmanti provenienti dal corpo. Possono insorgere durante le giornate di caldo intenso ed essere particolarmente invalidanti. Comprendono un aumento irregolare del battito cardiaco, un senso di vertigini, la sensazione di un cuore martellante, crampi allo stomaco, difficoltà a deglutire, di concentrazione, di sonno.
E causano ansia e malessere.
Di questo fenomeno, ne parlo in maniera più approfondita in questo post sull’estate i sintomi di ansia.
Oggi vorrei affrontare lo stesso disagio delle sensazioni allarmanti provenienti dal corpo, ma da un’altra angolazione. In questo caso, le sensazioni allarmanti sono causate da uno stato emotivo non riconosciuto, seppur ugualmente vissuto.
Come vedremo infatti un vissuto emotivo può essere vissuto e contemporaneamente non riconosciuto.
Le sensazioni allarmanti del corpo, in questo caso, sono generate dall’impossibilità o difficoltà a fare proprio un certo vissuto emotivo.
Il risultato di tutto questo, sono la nascita di sensazioni allarmanti senza alcuna causa apparente.
A cosa è dovuto questo fenomeno? Come si spiegano le sensazioni allarmanti?
