Benvenuto/a, hai compiuto il primo passo!

Sono Diego Chiariello, psicologo-psicoterapeuta, e se vorrai, sarò lieto di accompagnarti al passo risolutivo.

La psicoterapia breve si focalizza sulla risoluzione del disagio entro tempi rapidi.

  • Psicologo-pagani.it-consultazione-3-800x321 Psicologo-psicoterapeuta

Ognuno di noi in questo periodo si sta misurando con aspetti di vita complessi.
Per quanto inediti, sono eventi che possono far riemergere disagi assopiti da tempo, o intensificare un nuovo malessere.
Non è un fatto inusuale, nè anomalo.
Al contrario, invece, è ben conosciuto e studiato da anni.
È ciò che accade quando un evento della nostra vita passata (traumatico) viene ad essere riattivato da nuove esperienze. O quando un fatto presente, intensifica una condizione di sofferenza già esistente.
Ad esempio, la fine di una relazione riattiva il malessere legato alla scomparsa di una persona significativa. Allo stesso modo, un vissuto d’ansia da sempre gestibile, è intensificato da un nuovo evento ansiogeno.

Questo nuovo tempo di instabilità, proprio per lo stress prolungato a cui siamo sottoposti, può innescare quindi nuove e antiche forme di disagio sintomatologico.

Una Psicoterapia breve, attraverso una serie di incontri mirati e circoscritti, consente di fare chiarezza sulle motivazioni del disagio attuale.

In molti casi, pochi incontri sono sufficienti per un rinnovato slancio vitale, superando quel disagio o quella sofferenza che da più o meno tempo interferisce nella vita di tutti i giorni.